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Breves períodos de descanso activo necesarios para apalear la tensión de carácter físico y psicológico generados durante la jornada laboral, académica o la exposición prolongada a los medios tecnológicos, logrando recuperar energías y propiciar un desempeño mas eficiente en sus funciones.
Identifican e incentivan las habilidades intrínsecas de las personas.
Relajación física y mental para prevenir el desgaste laborar.
Pautas atractivas y sencillas para una buena salud y desempeño laborar.
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